عام

5 أشياء تعلمتها بعد الولادة القيصرية غير المتوقعة

5 أشياء تعلمتها بعد الولادة القيصرية غير المتوقعة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

أبريل هو شهر التوعية بالقسم C ، مما جعلني أفكر في قسم C غير المتوقع.

أشعر أن طفلي كان أكثر غرابة من غيره ، لأنني أنجبت بالفعل ثلاثة أطفال أصحاء (رغم أنهم بطيئون!) دون أن أنجب طفلًا. القسم C كان أبعد شيء عن ذهني.

مشيت أنا وزوجي إلى L&D ، نمزح ونضحك مثل محترفي إنجاب الأطفال. بعد أقل من 24 ساعة ، كان يرتدي الدعك وكان يتم نقلي في قسم قيصري. ولدت ابنتي وهي تبدو مضطربة قليلاً ، لكنها تتمتع بصحة جيدة وجميلة تمامًا.

لم أحزن على خسارة خطة ولادتي (في الغالب لأنني لم أفكر حتى في خطة الولادة - لقد افترضت أنها ستكون مثل الآخرين). لكنني لم أستمتع بالشفاء. بصراحة ، الجراحة سيئة. لقد مرت فقط في السنوات التي انقضت منذ ذلك الحين حتى أستطيع أن أنظر إلى الوراء وأدرك ما تعلمته من التجربة. ربما لم أكن أحب التعافي من ولايتي القيصرية ، لكنني علبة نقدر ذلك الآن.

  • تعلمت قبول المساعدة

    Ohhhhh - أي شخص غريب الأطوار يمكن أن يدعمني في هذا؟ من الصعب الاعتراف بأنك بحاجة للمساعدة. من الصعب السماح للأشخاص بمساعدتك عندما لا يفعلون الأشياء بالطريقة نفسها التي تفعلها (مما يجعلهم خاطئين. من الواضح.) من الصعب أيضًا أن تعتقد أنك تستحق وقت الناس عندما يكون لديهم أسرهم وحياتهم الخاصة .

    أنا متأكد تمامًا من أنني قد انتهيت كثيرًا من عدم الرغبة في المساعدة ، ولكن عندما لا تستطيع الوقوف ، عليك أن تبدأ في تقديم تنازلات. تعلمت قبول وجبات الطعام ومجالسة الأطفال من الأصدقاء دون اعتذار. لقد تعلمت السماح للآخرين بغسل ملابسي دون إعادتها. تعلمت أن أثق بزوجي في إيصال الجميع إلى حيث يحتاجون إلى الذهاب دون تذكيره كل خمس دقائق. وفي النهاية ، كان بإمكاني إلقاء نظرة على مجموعة متنوعة من الأشخاص الذين ضلوا بوقتهم وطاقتهم وشعروا بالكثير من الحب منهم جميعًا. سأعود وأخبرني مسبقًا بالتوقف عن kibbitzing وأقبل بامتنان أي وكل مساعدة من الأشخاص الذين قدموا ذلك.

  • لقد تعلمت أن أصنع أهدافًا سخيفة

    هل تعلمين أنهم أعادوا تعليمك كيفية الجلوس بعد الولادة القيصرية؟ لا يمكنك استخدام عضلات بطنك ، لذلك جاءت ممرضة وشرحت كيف أتدحرج ودفع نفسي بيدي. لقد مر أكثر من أسبوع قبل أن أتمكن من المشي بشكل مستقيم. وخلال ذلك الأسبوع ، عندما استغرقت كل ما كان عليّ أن أتجول فيه حول طريق مسدود ، أدركت أنني بحاجة إلى شيء أتطلع إليه. لذلك قمت بالتسجيل في نصف ماراثون.

    (صنعت لي أختي هذا القميص. مكتوب عليه ، "يا أمي لأربعة ، اسمعي زئير")

    إنه ليس للجميع. من فضلك لا تجعل هذا هدفك إذا كنت تكره الجري. لكنني كنت بحاجة للسعي من أجل شيء يذكرني بنفسي القديمة. كنت بحاجة إلى أن أكون مجنونة بما يكفي حتى لا أتقاعس عن محاولة التحسن. كنت بحاجة إلى أن أكون قادرًا على تخيل نفسي بعد عام من تلك النقطة. سواء كان هدفك هو السفر مع عائلتك الجديدة ، أو إنهاء كتاب كامل ، أو مجرد الذهاب في نزهة على الأقدام ، فمن المفيد أن يكون لديك شيء يحفزك ويذكرك أنك لن تكون دائمًا بهذا الألم.

  • تعلمت أيضًا متعة الأهداف الصغيرة

    شعرت بالإثارة عندما نهضت من السرير لأول مرة بعد ذلك. وواحدة عندما تجولت حول جناح المستشفى. حتى الذهاب إلى الحمام ، كنت سعيدًا بنفسي. لم أكن فخوراً بالانتقال إلى نونية الأطفال منذ أن كان عمري 3 سنوات. لقد وجدت كل أنواع الأسباب السخيفة للاحتفال ، لكنهم كانوا هناك وأنا أقدرهم.

  • تعلمت قيمة الوقت الفردي

    كنت أخطط للعودة إلى المنزل مباشرة بعد أن أنجبت طفلي ، إلى منزل يضم الأطفال والأقارب. لقد كانوا متحمسين للغاية لمقابلتها وكنت أعتقد أنها تتأقلم مع فوضى الحياة الأسرية الكبيرة - تغفو عشوائياً وتستيقظ في الممارسات الرياضية للأشقاء أو دروس العزف على البيانو أو أينما كنا. بدلاً من ذلك ، أمضيت ثلاثة أيام كاملة في المستشفى معها فقط. بالتأكيد ، كان لدينا بعض الزوار ، لكن لا يمكنك إبقاء ثلاثة أشقاء أكبر سناً مليئين بالطاقة في غرفة المستشفى لفترة طويلة. معظم أيامنا كنا نتسكع معًا معًا. سأتذكر دائمًا هذه المرة التي كنا فيها معًا قبل أن نعود إلى المعركة.

  • تعلمت أن أتعاطف

    أنا في وضع فريد لأعرف كيف تشعر الأمهات بعد الولادة القيصرية وبعد الولادة المهبلية وأنت تعرف ماذا؟ كلهم يؤلمون مثل الجحيم. كلهم يحتاجون إلى محارب ماما. لن تقنعني أبدًا أن أحدهما أسهل من الآخر. أعرف أيضًا كيف يكون لديك فكرة عن كيفية سير ولادتك وانقلاب ذلك عليك. آمل أن يجعلني هذا صوتًا داعمًا ومشجعًا للأمهات اللائي لديهن أطفال - ولكن هؤلاء الأطفال يصلون إلى هنا.

    لم أكن لأختار قسمًا قيصريًا لتعليمي أيًا من هذه الأشياء ... لكن يمكنني أن أقدر هذه الدروس الآن ، حتى لو كانت مكتسبة بصعوبة.

الآراء التي يعبر عنها المساهمون الأصليون هي آراء خاصة بهم.


شاهد الفيديو: طريقة الوقوف الصحيحة بعد الولادة القيصرية بدون ألم أو فقدان للوعي و كيفية النوم الصحيحة (قد 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos